2010-03-22 作者：陈峰 阅读（17） 评论（0）

十五个饮食习惯让你受益终生

进入了新的学校，换了新的工作，甚至时逢了季节改变，都可能影响你的饮食习惯。不过，无论环境如何改变，只要你雷打不动地坚持以下15个小习惯，健康就不会离你远去。 阅读全文

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2010-03-19 作者：刘行 阅读（22） 评论（0）

慎!4种连皮吃会中毒的食物

你一定听说过，果蔬皮中含有丰富的营养物质和活性成分，因此，要连皮吃蔬果，人体才能全部吸收。这么吃看似摄取了食物的“全部营养”，可一些不安分子也有可能混迹其中。 阅读全文

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2010-03-19 作者：刘行 阅读（21） 评论（0）

宝贝睡的香选荞麦枕头

有些家长认为孩子的骨骼还没有长成形，软一点的枕头比较好，因为不会影响到孩子的骨骼发育。其实，这是一个认识上的误区，枕头太松软对头皮压迫面积大，不利于血液循环。 阅读全文

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2010-03-19 作者：马莉莉 阅读（25） 评论（0）

青红辣椒越辣营养越高

早在1900年，化学家威尔伯·史高维尔发明了测量辣椒素含量多寡的方法，标准辣度使用的单位是史高维尔单位。甜椒中不含辣椒素，史高维尔单位为0，墨西哥辣椒辣椒素。 阅读全文

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2010-03-18 作者：宋欣燕 阅读（24） 评论（0）

关于生姜不得不说的偏方

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”。姜味辛性温，有发汗解表、散寒健胃、温中止呕、温肺止咳、止痛祛痰、助消化、解毒之功效。用于感冒风寒、呕吐、咳嗽、胀满。 阅读全文

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2010-03-18 作者：宋欣燕 阅读（22） 评论（0）

奇妙的婴儿止哭方法

美国佐治亚州的两位心理学家格雷斯•马丁和拉塞尔•克拉克发现，新生儿可能要比我们大多数人所想象的要机敏得多：他们能够正确地辨别自己的哭声和其他婴儿哭声的差异。 阅读全文

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